El Castillo de Montsoreau-Museo de arte contemporaneao abre sus espacios de exposición a la práctica del yoga e invita a ser parte del lugar.
El sábado 10 y el domingo 11 de agosto a las 9 de la mañana, Garlone Bardel y Dominika Roslon, fundadores de Slo.TIME, instalarán sus clases de yoga en las salas del museo.
La práctica consta de dos etapas: Hatha Yoga, yoga postural, accesible a todos, que desata las tensiones corporales, y Yoga Nidra, que resulta en una triple relajación: mental, física y emocional.
En Yoga Nidra, sólo se pide escuchar, creando una sensibilidad particularmente refinada a las palabras, un verdadero trampolín sensorial hacia la experiencia de las obras de arte.
Al final del taller de Yoga, un desayuno del Yoga Cook Book escrito por Garlone Bardel será compartido en el restaurante Jean 2.
Una experiencia global, cuerpo y mente relacionados, donde el arte teje estrechos lazos con el arte de vivir, donde el contacto con la interioridad nos permite abrir los ojos al exterior con una conciencia expandida.
Slo.TIME nace del deseo común de Garlone Bardel y Dominika Roslon de poner sus competencias al servicio del ser humano para lograr un mayor discernimiento y armonía.
en la vida cotidiana, tejiendo vínculos entre la ecología individual y la global.
Según el refrán « Menos es más », ofrecen experiencias de yoga, alimentos para compartir y espacios para vivir, en adecuación con nuestras necesidades fundamentales de respeto por la Tierra, el cuerpo y la mente.
INSTAGRAM: @slo.time
Duración: 1h30
Precio: 25€ / persona
Número de plazas limitado a 20 personas.
Proporcione un equipo cómodo.
Equipamiento proporcionado: alfombras / cojines / mantas.
Reservas: 02 41 67 67 67 12 60 / contact@chateau-montsoreau.com